SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Przelicznik kcal, w/w,b,t

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest najlepszy program do przeliczania kcal,w/w,b,t? Żeby ułożyć dobrze dietę ? Znam dwa : potreningu oraz kalkulatorkalorii.net , inaczej podają wartości może znacie inny lepszy kalkulator gdzie będę mógł normalnie ułożyć dietę , myślałem że mam dobrze ułożoną ale teraz widzę że rożnie te kalkulatory pokazują

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-02-23 09:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz z kreatyną

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, mam pytanie, jaki jest sens brania Machne Man Burnera z jabłczanem? Warto taką mieszankę przy redukcji stosować, czy lepiej samo MMB?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-02-23 22:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym zacząć trenować. Mam 15 lat i niestety 55kg. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest dobry trening dla mnie i jakąś dietę? Proszę o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-02-25 14:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na spalanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest najlepszy plan treningu na spalanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2013-02-25 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekord na biceps

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam pytanie do was ,jaki jest rekord w podnoszeniu hantla na biceps. jestem nowy wiec proszę przenieść jak zły dział

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2013-03-03 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy biceps swiata

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam pytanie do was ,jaki jest rekord w podnoszeniu hantla na biceps. jestem nowy wiec proszę przenieść jak zły dział

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2013-03-03 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lot 616 09/2014 brałem z kumplem na poł 50 tabli on mówił ze kilka dni leciał na tym i mówił ze działa na bank ja teraz mam problem z sutem i mam wrażenie ze to fejk jaki jest :/ Ogólnie na sucie nic nie widac tak jak wyglądał tak wygląda.Panowie i zamowiełm nolve nie mogę pozwolić na big suty}:-( cykl tez bym chciał dokończyć ,zostało [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2013-03-07 09:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wieku 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegnę. Idę do szkoły ok. 20 min a ze szkoły trochę dłużej bo trzeba iść prawie cały czas pod górę. Chciałam zacząć biegać, ale gdy przychodzę ze szkoły to nie mam na nic siły. Mój problem to nieregularne posiłki i brak śniadań. Czy mógłby mi ktoś doradzić jaki jest najszybszy sposób na spalenie tego tłuszczu ? I co powinnam jeść a czego unikać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-08 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz, a redukcja..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. Że tak powiem nie stać mnie na dietę, mnie ani moich rodziców. jemy to co mamy nie ma innego wyjścia. Ostatnio trafiło mi się troszkę pieniędzy, dlatego chce je przeinwestować w spalacz. Miałem już cykl na TSE który wgl nie działał.. Scorcha też próbowałem i nic. I ty pytanie.. Jaki jest bardzo mocny spalacz, który przy pomocy dziennych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2013-03-10 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZA DIETA

    Temat
    Ladies SFD

    [...] diety odchudzającej dla mężczyzny. W skrócie opiszę: wiek 26lat, umiarkowana akt. fizyczna (praca), nieco się zapuścił przez ostatnie kilka lat i potrzebuje pomocy osoby z jakimś doświadczeniem. Jeżeli chodzi o dietę to mogę mu ułożyć (ale potrzebne będzie sprawdzenie jej, ponieważ uczyłam się tego w szkole i może nie umiem za dużo :) ). Mile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-03-11 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest rekord na płaskiej do 18 lat?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Tak jak w temacie. Jaki jest rekord w wyciskaniu sztangi leząc na ławce płaskiej do lat 18???? Bardzo mi na tym zależy a nie mogę tego nigdzie odszukać. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2013-03-12 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon, Malay Tiger

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Na necie widzę rózne zdjęcia... na stronach z cennkami ;p widzę ampy po 10 sztuk a płyn żółty... ale widzę tez taki sam sok , ale w kolorze białym... jaki jest orginał ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c894c9b09bf479c96fdc3cf294889ed.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2013-03-12 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć, chciałbym zakupić jakiegoś Gainerka, funduszy nie mam za wiele-130-150zł, co polecacie jaki jest dobry, najlepszy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-03-15 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w nogach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od paru dni jak siedze to czasami odczuwam lekki ból w nogach podobny do tego jaki jest przy rozciąganiu. Co robić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-03-17 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki jest najlepszy jabłczan kreatyny nadal Treca CM3 ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2013-03-19 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest udział procentowy białek w tym białku. Jego składniki to: 97% kompleks białkowy (koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, izolat białek serwatkowych)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-03-21 22:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema! z czego zrobić obciążenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Ziomale! Mam pytanie- jaki jest najtańszy sposób zrobienia własnych ciężarów, chodzi mi o takie gdzieś po 10,15 lub 20kg i żeby były ciężkie a niezajmowały zbyt dużo miejsca na sztandze ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2013-03-24 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz medycyny sportowej

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Siema, potrzebuje wyrobić książeczkę sportowa. Jak wygląda sprawa z wyrobieniem tej książeczki? Jaki jest koszt? Oraz czas oczekiwania? Jakie możecie polecić poradnie najlepiej w Katowicach lub okolicy Zmieniony przez - AlejandroPento w dniu 2013-03-26 21:03:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-03-26 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Expert

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytanko odnosnie slim expert- jaki jest powod, ze znika z polek? Pytanie sie wzielo stad, gdyz jako sprzedawca dostalem cos takiego: Olimp Slim Expert FAT BURNER L-carnitine STRONG sinetrol formula 30caps Why did we remove your listing? You listed products that require prescription from, or supervision of, a licensed practitioner. As its is a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-03-26 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, potrzebuje wyrobić książeczkę sportowa. Jak wygląda sprawa z wyrobieniem tej książeczki? Jaki jest koszt? Oraz czas oczekiwania? Jakie możecie polecić poradnie najlepiej w Katowicach lub okolicy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-03-28 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)